quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

Não Passei no vestibular!!


Não passei no vestibular! E agora?

Professor Marcos Pontes
Astronauta Brasileiro

A sensação é de decepção e tristeza. Milhares de pensamentos recheados de verbos terminados em “ia”: eu gostaria, eu teria, eu conseguiria, eu podia, eu deveria, etc.  São cobranças e mais cobranças na nossa consciência. Um peso enorme nas costas: “O que meus amigos vão pensar? O que vou dizer? Os meus pais pagaram todo esse tempo de cursinho. Eu já deveria estar na faculdade. O que eu fiz de errado? O que faltou?”
Não passar no vestibular é, realmente, algo “chato”. Representa perda de tempo, esforço e dinheiro. Mas convenhamos: NÃO É O FIM DO MUNDO!
Nossa vida é cheia de desafios e obstáculos. Todas as vezes que temos um objetivo a cumprir, procuramos planejar todos os detalhes e, depois, nos preparar da melhor forma possível para executar aquele planejamento. Isso é garantia de sucesso 100%? Claro que não! Existem fatores e dificuldades não previstos que podem sabotar nossos planos e impedir a conquista do nosso objetivo... naquele momento!
Observe bem isso: “naquele momento”.
Todos nós fracassamos de tempos em tempos. Só não falha aquele que nunca tenta, aquele que, por medo da derrota, não se arrisca a lutar pela satisfação da vitória. Os medíocres são assim, criaturas vencidas pelo próprio medo. E você não é um medíocre! Você é um vencedor!
Você sabe a melhor definição de sucesso, na minha opinião? É aquela que diz: “Sucesso é a vitória que você consegue depois de superar o último fracasso.”
Ou seja, para ter sucesso é preciso passar pelo fracasso e tentar novamente; quantas vezes forem necessárias!
Quer passar no vestibular e realizar seus sonhos de vida? Então tenha coragem para encarar seus fracassos de frente e persistência para levantar, bater a poeira, aprender com os seus erros e tentar novamente, sempre com a cabeça erguida!
E na prática? O que isso significa? O que devo fazer?
Primeiro, aceite o fato: você fracassou nessa tentativa. Pare de ficar passando o “filminho de derrota” na sua cabeça e se martirizar com o que “deveria ter feito”. Isso tudo faz parte do passado, e você não pode mudar o passado, apenas pode trabalhar para construir o futuro. Chore e descarregue a raiva em um travesseiro, se for necessário, depois respire fundo, levante a cabeça, olhe para cima e enxergue o seu sonho. Focalize-o em sua mente. Nunca perca seu sonho de vista. Quando você tira os olhos do seu objetivo, a única coisa que você vê são dificuldades.
Segundo, preocupe-se com a sua vida. Não importa se o seu amigo, ou a sua amiga, passou e você não. Não importa o que qualquer pessoa pensa sobre você. O que eles pensam não tem qualquer influência positiva para sua vida. Além disso, você não pode mudar o que eles pensam; você pode apenas mudar o que você pensa. Então, escolha pensar em você; no que você quer e fará daqui por diante. Não perca nem um segundo do seu tempo tentando “pensar pela cabeça dos outros”. Deixe isso para lá!
Terceiro, separe resultado e pessoa. Você teve um RESULTADO ruim no vestibular. Isso não significa que VOCÊ é ruim. O seu resultado naquelas provas é uma coisa, você é outra. Não se menospreze devido a um resultado. De hoje em diante, todas as manhãs, olhe para o espelho e repita mentalmente, olhando nos seus olhos: “Eu sou muito inteligente e capaz. Eu sou forte e persistente. Eu aprendo com os meus erros. Eu POSSO realizar tudo o que eu quiser na vida. Hoje eu estou mais próximo do meu objetivo”. No começo, isso parecerá meio estranho. Mas não deixe de fazer isso todos os dias. Você sentirá o efeito com o tempo e fará essa afirmação mental cada vez mais naturalmente, mesmo durante suas atividades do dia a dia.
Quarto, fale abertamente com um professor que você confia. Pense de forma lógica, não emocional. Junto com o professor, procure fazer um retrospecto do que você fez no último ano e quais foram suas principais dificuldades no vestibular. Seja completamente aberto e honesto (com você mesmo). Não queira “justificar” nada. A questão a ser respondida aqui é: “o que eu posso fazer neste ano para melhorar minha performance e corrigir meus pontos fracos?”
Quinto, use o que aprendeu. Organize-se e execute seu plano de estudos. Mantenha encontros regulares com o seu professor de confiança (ou com um profissional, coach, de performance) para avaliações intermediárias do seu progresso no plano de estudos e mantenha o foco no sucesso.
Sexto, comprometa-se com o seu objetivo. O que é mais importante: Comparecer às festinhas dos amigos ou passar no vestibular? O seu tempo é um bem precioso e perecível. Use seu tempo para realizar atividades que sejam importantes para o seu objetivo. Tudo que não contribui para o seu objetivo é supérfluo neste ano; guarde para o próximo ano! Pense até em “dar um tempo” no namoro “intenso e conturbado”. Mantenha o FOCO!
Sétimo, mantenha o equilíbrio. Tudo na natureza tem de ser equilibrado, inclusive o seu tempo de estudo e descanso. Sem dúvida é importante dedicar tempo diário para estudar com afinco. Porém, você precisa encontrar um balanço com o tempo de descansar e divertir-se saudavelmente (esporte, ouvir musica, etc.). Isso é importante para a sua saúde, concentração e performance. Alerta sobre diversão: deixe a diversão que compromete sua saúde no dia seguinte (noitadas, bebidas, etc.) para outro ano. Converse com seu professor ou coach para encontrar um bom equilíbrio entre as atividades. Dica: quando estamos em equilíbrio, não pensamos em uma atividade enquanto realizamos outra. Isto é, quando você está estudando, está concentrado no assunto, não pensando na namorada. Quando está com a namorada, não está “com a consciência pesada”, pensando no estudo.
Um bom ano de estudos, um ótimo vestibular e uma excelente faculdade!
Sucesso!